【体験談】鬱病（うつ病）などの精神疾患で退職、保育園は継続できる？

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精神疾患を理由に、退職することになった。退職したら、保育園も退園しないといけないの？

自分が生きていくだけで辛いのに、自宅保育なんてできそうにない。

かりに保育園を継続できても、保育園の先生や、他のママさんには伝えなきゃいけないの？どう思われるか心配で…

不安がいっぱい。これからどうなるの？

そんな悩みのある方に、私の体験談をお話しします。

注意：保育園などの利用ルールには地域によって違うため、あくまで「こんな流れの人もいるんだ」という参考程度にお読みくださいね。

鬱病（うつ病）などの精神疾患で退職したときの、保育園利用のルール

退職しても、継続利用は可能

保育要件を、就労から疾病に変更すればOKです。新しく保活をする必要はありません。

保育園は、様々な理由で家庭保育が難しい人のためにあります。働いている人のためだけ、ではないんです。認められる理由は色々ありますよ。

保活をするとき、点数表を見ませんでしたか？この理由なら何点、という表です。病気、介護、休職中など、色々書かれています。病気は「疾病」扱いになり、精神疾患も含まれます。

はりみ

私の住んでいる地域では、病気は働いているより点数が低いです。

しかし今回は要件を変更するだけなので、点数が下がっても、不利になることはありませんでしたよ。

手続き方法

次の用紙を市役所に提出しました。

2は、障がい者手帳の有無や、通院頻度などを書くものです。ほぼチェックマーク方式でした。

家庭保育が難しい理由を書く欄には、診断書に書かれた病名を、そのまま”○○病のため”と書けば通りました。

対人関係について

保育園には報告しました

どうやって報告したか

先生に、就労要件から疾病要件になると報告しました。精神的なものだとも伝えました。

精神疾患だと知られたくなければ「ちょっと病気になってしまいまして」と伝えるだけで大丈夫です。

疾病要件になると伝えると、先生からは「どうされたんですか、大丈夫ですか？」と聞かれました。「ちょっと精神的なものでして…」のように答えました。それ以上、深く聞かれることはありませんでしたよ。

数か月後、1度だけ「その後体調は大丈夫ですか」と、他の人がいないタイミングで気にかけてくださいました。「おかげさまで落ち着いて過ごせています」と当たり障りなく答えました。

はりみ

今まで大変でしたね、と温かい言葉をかけてくださいました。とても嬉しかったのを覚えています。

精神的なものと打ち明けた理由

• 信頼できる先生だったから
• 育児の悩みや保活について、今後も相談をしたかったから

小規模保育園に通っていたので、もう一度保活が必要だったんですよね。

他の人には話してほしくないことも、忘れずに伝えておきました。

深く相談をしないのなら、特に打ち明ける必要はないと感じます。

報告したタイミング

仕事を辞めることを決め、市役所に提出する前です。市役所では聞き漏らした点があるかもしれないと思ったからです。

もちろん、市役所の人も丁寧に教えてくださいます。そのうえで、より頻繁に会える園長先生から「こういった方法もありますよ」など、アドバイスをもらうことが過去にもあったからです。

伝えないより、伝える方がベスト

登園やお迎えの時間、連絡先などが変わるからです。当然、園からの確認は入るでしょうし、軽く事情を尋ねられる流れにもなるでしょう。

心の準備をしていない時に、とつぜん事情を尋ねられたら、上手く答えることが出来なかったと思います。

こちらから時間のある時に、別室でゆっくりお伝えしたことで、落ち着いて話ができましたよ。万が一にでもほかのママさんに聞かれないよう、日中に面談設定してもらったりもしました。

他のママには伝えたか

聞かれない限りは、なにも説明しませんでした。

聞かれたときだけ「事情があって辞めたんです。今は他の理由で預けさせてもらっています」とだけ伝えました。

ほぼ全員「そうなんですね～」でお話を終わらせてくれましたよ。

1人だけ、事情を尋ねてきたママさんがいました。その時は

「あんまり明るい話ではないので、家族以外には伝えてないんです。すみません」

と答えると、これ以上は問われませんでしたよ。もしそれでも聞かれたら

「これ以上は話せないので、そっとしておいてもらえると嬉しいです」

と答えることに決めています。誰だって家庭の事情は、他人になんでも話せるわけではありませんから、おかしな返答ではありませんよね。

ちなみにそのママさんとの関係は、これが理由かはわかりませんが、疎遠気味になりました。

それまでのお付き合いから、悪気はなくて「事情があってとあえて濁している」ことに気が付いていない様子でした。

悪い人ではないとはわかっています。それでもいつか「土足で踏み込まれた」と私が勝手に傷ついてしまう事態になるかもしれない。そう思ったので、疎遠になって良かったんだと思うようにしています。

はりみ

相手に悪気はなくても、自分の問題で自分が傷ついてしまうこともあります。こればかりは相性ですね。

精神疾患での保育園、ずるいと思われる？

これ、私もとても怖かったです。理由は、ネット上でそのような意見をたくさん見てしまったからです。

しかし、決してずるくはありません。

ずるいと思われる根本的な理由は、本当にズルをしている人が少なからずいること、働いていない人を見下す人がいること、精神疾患への理解がない人がいること、待機児童が多いことだと思うようにしています。決して自分のせいではないと、何度も言い聞かせました。

残念ながら、他人が「ずるい」と思うのは、その人の自由です。なので自分の身を守るために、「精神疾患」「病気」ということを、他のママには伝えないことを貫き通しています。

この人なら…と話したくなる時もありますが、それは病気が完治するか、遠い未来になってからにしようと決めています。

伝えなければ、意外と「介護とかかな？」と思われることもあるようですよ。

はりみ

私はアラフォーなので、介護と思われやすいのかもしれませんね。

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娘は元気に通い続けました

変わったことは、次の3つでした。

• 登園時間
• お迎えの時間
• 帰り道に一緒になるお友達

帰り道に一緒になるお友達は変わってしまいましたが、保育時間中にたくさん遊んでいて、会えなくて極端に寂しがることもありませんでしたよ。

先を見越して「こども園」という選択をした（幼稚園でもOK）

こども園

メリットは、精神疾患が完治した後も、引き続き同じ園に通い続けられるという点です。

こども園とは、すごく簡単に説明すると、保育園と幼稚園が一緒になった園のこと。

私の実例を出しますね。

4歳の娘を、こども園に通わせています。

疾病要件なので「2号＝保育園」です。

これから先、もし精神疾患が完治したら「1号＝幼稚園」になります。

この場合、こども園の中で「2号から1号に扱いが変わるだけ」で済みます。退園にはなりません。もちろん預けられる時間などは変わりますが、同じ園に通わせ続けることができるのです。

これが保育園に通っていたら、退園して別の幼稚園に通わせることになりますよね。

逆に「仕事に復帰したい」となれば、1号から2号に扱いを変えるための申請をすればOKです。新たに保育園を探さなくていいのです。

私の場合、小規模保育園の卒園にむけて保活したときに、こども園を選択しました。

小規模保育園に通っているときに退職→小規模保育園を継続→小規模保育園を卒園→こども園（疾病要件で入園）、という流れです。

幼稚園

私の場合はこども園を利用しましたが、預かり保育（時間外保育）のある幼稚園も良いですね。

疾病を理由に預かり保育を利用すればOKです。

幼稚園って、14時ごろに終わりますよね。預かり保育を使えば、その後も延長して預かってもらえます。実質、保育園と似たような時間、預かってもらえるのです。

病気が治ったら、預かり保育が利用できなくなるだけで、同じ園に通い続けられます。

未来が安定していると、心の落ち着きも違ってきます。もし、次の保活の予定があるなら、こども園や幼稚園も検討してみませんか？

まとめ：鬱病（うつ病）などの精神疾患で退職しても、保育園は継続できる

不安がいっぱいでしょうが、まずは市役所などに尋ねることがスタートです。無理をして一度に尋ねなくても構わないので、少しずつ情報を集めてみてくださいね。

皆さんが落ち着いた生活が送れるように、願っています。

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